
Mala škola joge i relaksacije
Kroz tri modula i tri tjedna upoznat ćemo svoje tijelo i naučiti tehnike zdravog vježbanja i relaksacije. Teme dvosatnih modula su:
1. Tijelo
2. Disanje
3. Relaksacija
Svaki modul je otvoren za sudjelovanje, no preporuča se dolazak na sve module kroz tri tjedna. Mogu sudjelovati i osobe s tjelesnim poteškoćama i invaliditetom.
Hourly Schedule
Prvi dan (09.01.2019.)
- 11:00 - 13:00
- Tijelo
Drugi dan (16.01.2019.)
- 11:00 - 13:00
- Disanje
Treći dan (23.01.2019.)
- 11:00 - 13:00
- Relaksacija
