Korak prema sebi na kreativan način

Puno učiš? Puno radiš na poslu? Imaš puno obaveza?

Živimo u svijetu u kojem smo prisiljeni stalno ići naprijed, ostvariti još samo ovaj cilj i završiti još samo ovaj zadatak. Nije to loše, samo se dogodi da takav tempo uzrokuje disbalans koji nazivamo stres, a zapravo se često radi o gubitku kontakta sa sobom i sa svojim potrebama.

Na ovoj iskustvenoj radionici na trenutak ćemo odmoriti um (dobra vijest jer to znači nema učenja, nema novih informacija, nema teorija) i napraviti korak prema sebi te vidjeti gdje smo, što nas stvarno muči, koje su naše neispunjene potrebe i pokušati naći rješenja za neke situacije koje su nam izazovne, a sve to kroz kreativan rad, odnosno igru s asocijativnim kartama.

Asocijativne karte služe kao put u svijet mašte i fantazije, potiču kreativnost, komunikaciju, ekspresiju, samosvjesnost, samoistraživanje, samoispitivanje, rast i razvoj, otkrivanje samih sebe. Potiču naše emocije, intuiciju, fantazije i ideje  kako bi se izrazile naše najdublje istine i naš unutarnji svijet. Mogu poslužiti u razumijevanju samog sebe i kao sredstvo za razvoj spontanosti, kreativnosti i intuicije. Primjena karata omogućuje stvaranje pozitivne i sigurne atmosfere u kojoj se mogu prakticirati komunikacijske vještine, izmjena perspektive i gledišta bez procjenjivanja osobe.

Kako bi bili uspješni i zadovoljni članovi zajednice, neophodno je da znamo kako biti u kontaktu sa sobom i zato pobjegnite na kratko od svijeta i obveza i kroz ovu kreativnu tehniku približite se sebi 🙂

Vlatka Žlender edukantica je geštalt psihoterapijskog pravca i NLP-a, s višegodišnjim iskustvom rada s osobama s intelektualnim poteškoćama. Radi s klijentima individualno savjetovanje i terapiju uz superviziju i započinje rad s roditeljima djece s poteškoćama kroz grupnu podršku. Posebno je zanimaju različiti pristupi terapiji koji uzimaju u obzir holističku prirodu čovjeka (tijelo, um, emocije i duhovnost) i kreativne tehnike u terapijskom radu.