Emocionalna pismenost_online predavanje
Još jedno od najavljenih predavanja u Centru, donosimo u online izdanju u vaše domove!
Emocionalna pismenost je za mentalno zdravlje kao abeceda za razgovor.
Kako bismo mogli regulirati svoje osjećaje, prvo ih moramo naučiti prepoznati i razumjeti. Svaka emocija nam govori nešto o nama.
Emocije su te koje nas pokreću u životu, vrijeme je da ih upoznamo, link na video je OVDJE.
Izvoditeljica je Sara Peranić, magistrica socijalne pedagogije i edukantica psihoterapije, autorica bloga za mentalno zdravlje, partnerske odnose i osobni razvoj Sluša-Lica (Web i FB: slusa-lica.com, instagram slusa_lica_blog)
Sara je za vas pripremila i vježbe emocionalne pismenosti za koje joj se možete javiti na mail sara.peranic@gmail.com